Det finns liv i varje dag

Det finns liv i varje dag

När jag skulle ta nya bilder för Meditationsguiden, som min kärlek hjäper mig med, visste jag inte hur vi skulle få ihop det. Som småbarnsföräldrar och inga lediga stunder kändes det nästan omöjligt. Jag hade velat göra det ostört utan våra barn, men insåg att den...
Fortsätt på din väg

Fortsätt på din väg

När du börjar blir sann mot dig själv och allt mer släpper taget om gamla beteendemönster som inte tjänar dig längre. När du börjar förhålla dig annorlunda till dig själv, till andra och till livet. Är det inte alla som kommer att förstå. Eller tycka om dig.  Du kan...
Det är dags att komma ifatt dig själv

Det är dags att komma ifatt dig själv

Vi rusar på som om ingenting har hänt. Fortsätter i samma spår. Försöker leva upp till de krav och förväntningar vi ställer på oss själva, och försöker upprätthålla livet. Samtidigt har nätterna blivit allt ljusare och allt längre, och hela naturen har slagit ut i sin...
Alla känslor är okej

Alla känslor är okej

”När man går till förskolan ska man vara glad”. Det fick jag som tips att säga till min 2-åriga son Sam som senaste tiden varit ledsen när jag lämnat honom på förskolan. Jag skriver om hur vi lägger grunden för vår självkänsla som barn.  Precis som Sam är jag också...