av Carina Ovesson | 2019 18, sep | Andlig utveckling, Inre barnet, Personlig utveckling, Självkänsla
När du håller ihop dig själv, för att klara av det du står inför. Kom då ihåg att du har allt stöd du behöver. När du försöker göra i egen kraft, för att lösa det som är framför dig. Kom då ihåg att du får all hjälp du behöver. När du försöker jaga det du behöver, för...
av Carina Ovesson | 2019 13, aug | Andlig utveckling, Mindfulness
När jag skulle ta nya bilder för Meditationsguiden, som min kärlek hjäper mig med, visste jag inte hur vi skulle få ihop det. Som småbarnsföräldrar och inga lediga stunder kändes det nästan omöjligt. Jag hade velat göra det ostört utan våra barn, men insåg att den...
av Carina Ovesson | 2019 17, jul | Andlig utveckling, Personlig utveckling
När du börjar blir sann mot dig själv och allt mer släpper taget om gamla beteendemönster som inte tjänar dig längre. När du börjar förhålla dig annorlunda till dig själv, till andra och till livet. Är det inte alla som kommer att förstå. Eller tycka om dig. Du kan...
av Carina Ovesson | 2019 16, jul | Andlig utveckling, Meditation, Personlig utveckling
Vi kämpar, upprätthåller och försöker leva upp till våra egna och andras krav. Vi har glömt bort att vi är skapade och hållna av ljuset och vi har glömt bort vilka vi är. Vi bär med oss en föreställning om att vi själva måste upprätthålla livet och att vi inte är...
av Carina Ovesson | 2019 13, jun | Andlig utveckling, Meditation
Du vet väl om att du är omhändertagen? Att du inte behöver göra allt i egen kraft. Att du kan släppa ner det du håller och slappna av. Och låta himlen verka åt dig. Du vet väl om att du inte behöver kontrollera och planera allt på din väg? Att det finns en himmelsk...
av Carina Ovesson | 2019 4, jun | Andlig utveckling, Personlig utveckling, Självkänsla
Jag upplever att många kämpar med det här just nu, och vill därför dela denna text. Frustrationen över att inte nå fram. Jag har varit där så många gånger när min gräns har blivit nådd. Försökt på olika sätt. Att bli lyssnad på och att bli respekterad. Men istället...
