av Carina Ovesson | 2018 12, jul | Andlig utveckling, Lycka, Mindfulness
Det är så lätt att förlora sig i alla måsten när vi har mycket runt omkring oss. Fokus på det som ska göras och på det som ska ske härnäst. Som om vi kan sätta oss själva på paus tills vi är redo att börja leva igen. Som om livet är på vänt tills allt är klart. När...
av Carina Ovesson | 2018 17, mar | Andlig utveckling, Lycka
Jag försöker skaka av mig den där tunga käpen som hänger över mina axlar, som har fått mig att se grått och bli avskärmad både ifrån mig själv och andra. Men den vill inte släppa taget om mig. Fortfarande färgad av motgångar och sorg som mött min väg tycker den att...
av Carina Ovesson | 2018 15, jan | Andlig utveckling, Lycka
Sinnet är lika grått som vädret utanför. Själen känns förfrusen och glädjen över livet försvann lika fort som vintermörkret omslöt oss. Vid den här tiden av året är det lätt att falla tillbaka in i vardagens alla rutiner och tappa glädjen i livet. Det finns en sak som...
