av Carina Ovesson | 2019 9, jan | Andlig utveckling, Personlig utveckling
Det är så lätt att snegla på alla andra och glömma bort att se vad man själv har och vad man själv har åstadkommit. Här skriver jag om min brokiga resa mot ett sannare liv, och vad vi alla behöver påminnas om. När jag slutade ett bra och välbetalt jobb för att starta...
av Carina Ovesson | 2018 19, Dec | Andlig utveckling, Meditation, Mindfulness, Personlig utveckling
Det är så lätt att tappa bort sig själv och bli styrd av andra människor och andras sanningar. Jag skriver om varför det är så viktigt att vara grundad i sig själv och hur man gör för att inte förlora sig själv. Det hade skett så sakta att jag inte hade märkt vad som...
av Carina Ovesson | 2018 13, Dec | Andlig utveckling, Meditation, Mindfulness, Personlig utveckling
Julen kommer med frid, kärlek och försoning. Men glöm inte bort att vårda dig själv och ditt inre ljus. Här får du fem tips på hur du kan skapa frid inom dig själv. 1. Släpp taget om det som dränerar dig Om du kämpar i motvind behöver du kanske fråga dig själv om det...
av Carina Ovesson | 2018 20, aug | Andlig utveckling, Personlig utveckling
Att ha människor i sin närhet med en negativ energi kan vara både krävande och svårt att hantera. Länge anpassade jag mig för att undvika drama och friktion. Men när det sker på bekostnad av oss själva behöver vi säga nej och sätta gränser. Här skriver jag om hur vi...
av Carina Ovesson | 2018 28, feb | Andlig utveckling, Inre barnet, Personlig utveckling
Den senaste tiden har jag verkligen fått uppleva vad det innebär att vara mamma. Jag skriver om den starka kärleken till ett barn, om sårbarheten som blir en ständig följeslagare, och hur vi kan hantera det. Efter en tid av föräldraledighet såg jag fram emot att få...
av Carina Ovesson | 2018 15, feb | Andlig utveckling, Personlig utveckling
Jag försöker skaka av mig de där orden som någon annan slängde ur sig till mig i all hast. Jag tänker att det där ska jag inte låta mig påverkas av. Men ändå ligger de kvar i mig som en tagg och skaver. Sårar och gör ont. Jag tänker att känslan nog snart kommer att...
