Meditationsguiden

Här får du kärleksfull och trygg guidning för att bli fri ifrån stress, oro och självförminskande och för att öka din inre trygghet, tillit och frid. Här finns helande retreater, kurser och vägledningar i Sverige, i Thailand och online. Genom Meditationsguiden vill vi bidra till fridfullare människor och en fridfullare värld.

Carina Ovesson, grundare

Efter år av stress och kämpande sa jag upp mig trots många rädslor över att släppa taget. Sedan dess har jag många gånger fått uppleva vilka outgrundliga vägar livet kan ta när jag vågar följa mitt högre kall! 

Men innan jag vågade tro på mig själv hade jag länge kämpat med inre otrygghet och osäkerhet. Jag var hård och kritisk mot mig själv och hade svårt för sociala sammanhang. Känslan av att sakna värde följde med mig långt upp i det vuxna livet.

Vändpunkten kom när..