Retreater, meditationer, webbkurser

För ökad självkänsla, självmedkänsla och för att bli sann mot dig själv

webbkurs självkänsla
Kurser och retreat 2019

Följ med på våra retreat och kurser – som hjälper dig att öka din självkänsla, bli mer sann mot dig själv och följa ditt hjärta.
Kurser och retreat

 

Meditationer på CD och mp3
Guidade meditationer

Vi har många guidade meditationer för både den som är nybörjare och van att meditera. Finns både på CD och ljudfiler för mobil och dator.

Guidade meditationer

Carina Ovessons blogg

Carina Ovessons blogg

Carina Ovessons blogg – vägen till ditt hjärta, hjälper och inspirerar dig att bli bättre på att lyssna på dig själv och att bli sann mot dig själv.

Blogg Carina Ovesson

Jag som driver Meditationsguiden heter Carina Ovesson och jag är livscoach, bloggare och föredragshållare. Jag arbetar som livscoach och håller i föredrag och retreat – Vägen till ditt hjärta – bli bättre på att lyssna på dig själv. Genom Meditationsguiden vill jag hjälpa dig att lyssna till dig själv och ditt hjärta. Varmt välkommen till Meditationsguiden!

Alla känslor är okej

Alla känslor är okej

”När man går till förskolan ska man vara glad”. Det fick jag som tips att säga till min 2-åriga son Sam som senaste tiden varit ledsen när jag lämnat honom på förskolan. Jag skriver om hur vi lägger grunden för vår självkänsla som barn.  Precis som Sam är jag också...

läs mer

Prenumerera på Vägen till ditt hjärta - kostnadsfritt mejlutskick

Prenumerera på Carina Ovessons kostnadsfria mejlutskick Vägen till ditt hjärta – för inspiration, tips och råd för att vara sann mot dig själv. Mejlen kommer cirka två gånger i månaden.

Adsense

Adsense

Kommentera

kommentarer