När livet känns överväldigande och kraven blir för stora, är detta en helande plats som ger dig ett tryggt andrum. Här får du stanna upp, andas ut och hitta tillbaka till dig själv– utan prestation eller krav. Du får vila från oro och stress och hitta ett tryggt inre lugn som bär dig genom livet.
Hitta tillbaka till dig själv ♡
När livet går i ett och dagarna bara susar förbi. När du glömmer bort att stanna upp och lyssna inåt. Då är det här en trygg plats där du får komma bort ifrån vardagens brus – och hitta tillbaka till dig själv.
Släppa taget och bara vara ♡
När bär på allt och kämpar för att räcka till – för andra, för jobbet och för vardagen. När du har varit stark, hållit ihop och fortsatt framåt, även när du egentligen behövt vila. Då är det här ett stilla rum där du får släppa taget, andas ut och återhämta dig i lugn och ro.
Landa i en varm och trygg omfamning ♡
När du har satt andras behov först så länge att dina egna hamnat i skymundan. När du har tappat kontakten med det du själv behöver för att må bra. Då är det här en helande plats där du får vila från kraven, ta emot omsorg och känna dig älskad och värdefull precis som du är.
Vila från oro och tvivel och bli fylld med tillit ♡
När oro och tvivel tar över och gnager inom dig. När tankarna aldrig riktigt slutar snurra och farhågorna håller dig vaken. Då är detta en himmelsk plats där du får släppa taget och fyllas med inre lugn, trygghet och tillit.
Få mod att stå i din sanning ♡
När du börjar tvivla på dig själv och den väg du går. När omgivningens krav och åsikter får dig att ifrågasätta vem du är, vad du vill och vad som är sant för dig. Då är det här en kraftfull plats där du får återfinna tron på dig själv, och modet att stå kvar i det som är sant för dig.
Återvinn tron när världen känns för mycket ♡
När världen skakar och oron tränger sig på. När framtiden känns oviss och du tappar fotfästet. Då är det här en ett stilla rum bortom brus och kaos – där du får andas, hämta kraft och bara vara. En himmelsk plats där ljuset får strömma in, hoppet får växa och du får finna tron.
Allt det här får du som medlem:
Ett helt bibliotek av helande och kraftfulla guidningar att lyssna på precis när du behöver dem – var du vill och när du vill. Dessutom bjuds du in till livesändningar där vi möts i stillheten och ljuset.
Ett community av likasinnade människor som längtar efter inre lugn och ett mer meningsfullt liv. Tillsammans växer vi, delar insikter och stöttar varandra på resan hem till oss själva.
Minikursen Mindre oro och mer tillit som ger dig vägledning och stöd för att lyssna inåt, släppa taget om oro och stress och börja landa i en trygghet och tillit som kommer inifrån.
En lättnavigerad medlemsportal och app – smidig att använda både på mobilen och datorn.
De här helande och kraftfulla guidningarna ingår:
Hitta tillbaka till dig själv
Släpp in dina behov
Släpp in värmen från ditt hjärta och lyssna på vad du behöver just nu. I denna kärleksfulla meditation får du stöd att stärka din självkänsla genom att komma närmare dig själv, ditt hjärta och din innersta röst.
Släpp taget om ansvaret för andra
Här får du släppa taget om det som inte är ditt att bära. I denna helande meditation får andras känslor och energier varsamt rinna av dig. Du får återvända hem till dig själv – för att hämta hem din egen kraft och din egen energi.
Hitta tillbaka till din glädje
Landa i dig själv och känn in vad du behöver – för att bjuda in mer glädje, lätthet och mening i ditt liv. I denna helande meditation blir du tryggt guidad till en sommaräng – en plats där du får vila, andas, och återknyta till din inre glädje.
Fri från andras energi
Släpp varsamt taget om andras ord, reaktioner och energier som har fastnat i dig och tynger ditt inre. I denna befriande meditation får du vila i ett omslutande, gudomligt ljus – och långsamt fyllas av frid, klarhet och lätthet. En stund för att återvända hem till ditt inre himmelrike.
Släpp taget och bara vara
Vila i det som är
Bjud in mer frid, här och nu. I denna befriande meditation får du hjälp med att landa i nuet, omfamna livet så som det är, och låta acceptansen mjukt få växa fram. Genom stilla närvaro får du öppna ditt hjärta – för att en djupare känsla av tacksamhet får ta plats.
Tillbaka till ditt lugn
Släpp taget och andas ut. Här får du tillåtelse att lämna stress och kontroll bakom dig. Du påminns om det som verkligen betyder något. Och att du är värd att vila och njuta av livet, precis som det är just nu.
Vila i tacksamhet
Stanna upp och andas in det som redan är gott. I denna helande meditation får du landa i nuet och öppna dig för det som redan finns att uppskatta – inom dig och omkring dig. Du bjuds in att se på dig själv och ditt liv med mjukare ögon – och känna glädjen i det som är.
Vila i det gudomliga
I denna kärleksfulla ljusmeditation får du vägledning att landa i sinnesro och inre frid, här och nu. En stilla stund för att känna lugnet växa inom dig.
Bli fylld med trygghet, tillit och ljus
Vila i tillit
I denna helande ljusmeditationen får du stöd i att släppa taget om oro och rädslor. Du guidas in i en trygg och hållen upplevelse, där du får vila i ljus, närvaro och en djup känsla av inre trygghet och tillit.
Släpp kontrollen och öppna dig för tilliten
I denna kraftfulla meditation får du hjälp med att ta ett steg tillbaka, släppa taget och öppna dig för tilliten till det himmelska flödet.
Himlabudskap för tillit och tro
Öka din tro på dig själv och låt tilliten växa inom dig. Denna starka och berörande vägledning bjuder in dig till att stå i din egen sanning och följa din egen väg. Här får du utrymme att släppa tvivel och osäkerhet, och istället öppna upp för mod och en djupare kontakt med din själ.
Frigör din energi och få kraft
Bli fri ifrån det som dränerar din energi och tynger ditt sinne. I denna kraftfulla ljusmeditation får du hjälp med att höja din energi. Du får omslutas av ett varmt, himmelskt ljus som fyller dig med tillit, lugn och kraft.
Mod att stå i din sanning
Kliv in i din kraft
Lämna tvivel och gamla tankemönster bakom dig. I denna kraftfulla meditation guidar jag dig till att höja din energi, stärka din inre kraft och väcka en djupare tillit till dig själv och din väg. Du fårexpandera – inifrån och ut – och för att stå stadigare i den du är.
Lev din sanning
Släpp taget om det som håller dig tillbaka, och bjud in modet att leva mer i sanning med dig själv. Denna vägledning bär ett varmt och kraftfullt budskap som har berört och stöttat många på deras inre resa. En påminnelse om att din sanning är värd att levas – och att tiden är nu.
Bli fri genom förlåtelse
Den här meditationen är en inbjudan till att släppa taget. För att frigöra dig från den tunga energi som bitterhet, ilska eller sorg kan skapa inom dig. I denna meditation får du i egen takt släppa taget om det som inte längre behöver följa med dig.
Landa i en varm och trygg omfamning
Självmedkänsla – Möt dig själv med omtanke
I denna kärleksfulla meditation blir du varsamt guidad för att möta dig själv med värme och ömhet – att bli en vän som alltid finns där, även när livet känns tungt. Du får stöd i att ge dig själv omtanke, och att känna hur självkärlek kan växa, även i de svåra stunderna.
Omfamna dig själv
Här blir du varsamt guidad för att omfamna dig själv med ömhet och låta din självmedkänsla växa. Genom meditationen växer din omtanke om dig själv, och du stärker din inre trygghet och frid.
Från oro till inre lugn – minikurs
En kurs för dig som har svårt för att slappna av och har behov av kontroll för att känna dig trygg. För dig som längtar efter att leva med mindre oro och stress.
Du får vägledning och kraftfulla verktyg för att lyssna inåt, släppa taget om det som tynger och börja landa i en trygghet som kommer inifrån.
Medlemskapet gör en sådan skillnad för mig. Jag ser livet helt annorlunda nu. Jag har fått ett lugn som jag inte trodde fanns. Det är magiskt!
Jag har fått hjälp med att släppa kontrollen och känna tillit. Det finns så mycket som har oroat mig och stressat mig som nu sakta löser upp sig. Ibland känns det helt magiskt.
Med hjälp av Carinas vägledning börjar jag äntligen omfamna mig själv, istället för att säga att jag är misslyckad och inte värd att älskas, respekteras och vara värdefull.
Jag har fått hjälp med min oro, stress och rädsla.
Stänger den 30 juni
Dörren hålls inte alltid öppen – inte för att ta paus, utan för att kunna ge ännu mer till er som redan är med.
När du kliver in gör du det på en trygg plats där fokus ligger på att du ska få det stöd du behöver. Den 30 juni stängs dörren inför sommaren. Bli medlem nu, och låt detta bli sommaren då du får ta emot det som din själ längtar efter.
Välj mellan tre olika medlemskap:
AUTOGIRO
- 7 kostnadsfria dagar- Du får obegränsad tillgång till hela biblioteket av guidningar och livesändniningar så länge du är med.
- Du får en kostnadsfri provperiod på 7 dagar.
- När du skapar ett konto registrerar du också ett betalkort genom Stripe, som är en säker kortbetallösning.
- Avslutar du ditt medlemskap innan din provperiod är slut betalar du ingenting.
- Väljer du att vara kvar efter din provperiod görs den första månadsbetalningen efter 7 dagar.
- Därefter betalar du månadskostnaden fram till att du avslutar ditt medlemskap.
- Medlemskapet har ingen bindningstid, och du kan avsluta det när du vill.
90 DAGAR
- engångsköp- Du får obegränsad tillgång till hela biblioteket av guidningar och livesändningar i 90 dagar.
- Betala med kort, Swish eller faktura.
- Efter tre månader avslutas ditt medlemskap automatiskt.
DROP IN-PLATS
- engångsköp i 7 dagar- För dig som bara vill vara med på eller prova på en livesändning.
- Du får också tillgång till hela biblioteket av guidningar och livesändingar under 7 dagar.
- Betala med kort, Swish eller faktura.

Hej, det är jag som guidar dig!
Jag är så glad att du har hittat hit! Jag heter Carina och efter år av stress och kämpande sa jag upp mig trots många rädslor över att släppa taget. Sedan dess har jag många gånger fått uppleva vilka outgrundliga vägar livet kan ta när jag vågar följa mitt högre kall!
Men innan jag vågade tro på mig själv hade jag länge kämpat med inre otrygghet och osäkerhet. Jag var hård och kritisk mot mig själv och hade svårt för sociala sammanhang. Känslan av att sakna värde följde med mig långt upp i det vuxna livet.
Vändpunkten kom när..
Jag mår så bra av att meditera med Carina. Det lugnar mig och hjälper mig att se på saker ifrån ett annat perspektiv.
Medlemskapet har hjälpt mig i min utmattning och att komma i balans igen.