Omfamna dig själv
För dig som är hård och kritisk mot dig själv och anpassar dig till andra. Här får du hjälp med att öka din inre trygghet och möta dig själv med större acceptans, medkänsla och förståelse.
För dig som
- Är förminskande och kritisk mot dig själv och längtar efter att kunna möta dig själv med större acceptans, medkänsla och kärlek.
- Tar ansvar för andras känslor och behov och längtar efter att värdesätta dig själv och dina egna behov mer.
- Har höga krav på dig själv och längtar efter ett större inre lugn.
- Känner inre inre osäkerhet och otrygghet och längtar efter att uppleva mer inre tryghet och frid.
- Har svårt för att slappna av och längtar efter att leva mer närvarande i nuet.
Samtal ♡
För dig som vill få hjälp och stöd med att känna dig mer tillfreds på djupet.