Kom i kontakt med dina behov och din självkärlek, och omfamna dig själv i värme och kärlek. I detta meditationspaket får du tre olika meditationer för självkärlek och självkänsla:

1. Självkärlek
2. Självkänsla och dina behov
3. Hjärtmeditation.  

Självkänslapaketet ingår också i vårt medlemskap. Blir du medlem får du tillgång till alla våra meditationer och vägledningar för närvaro, sinnesro och självkärlek.