Lördagslugn brunch– en morgon för dig

ONSALA HERRGÅRD

 

BOKA DIN PLATS ♡

Lördagslugn brunch – en morgon för dig

14 NOVEMBER ONSALA HERRGÅRD

 

BOKA DIN PLATS ♡

Kom bort ifrån vardagens brus, stress och alla måsten.  

På denna natursköna herrgård vid havet får du en stund att mjukna, landa och bli hållen. En morgon där både kroppen och sinnet får komma till ro.

Du får också njuta av en hälsosam brunch – som fyller kroppen och själen. 

Återhämtning, vila och ny energi 🤍

Vi börjar dagen med en kärleksfullt guidad meditation inne där du får vila, återhämta dig och bara vara. Du behöver ingen tidigare erfarenhet. Du får komma precis som du är.

Efteråt samlas vi kring en omsorgsfullt tillagad brunch med naturliga råvaror som ger näring åt både kropp och sinne. Här finns tid att låta upplevelsen sjunka in, njuta av den vackra miljön, reflektera eller samtala i en varm och stillsam atmosfär.

Från brus till stillhet 🤍

Du kommer precis som du är – kanske med vardagens brus inom dig. Med krav, ansvar, stress eller en längtan efter att bara få stanna upp en stund.

Den här morgonen är mer än meditation och brunch. Det är en paus från allt du behöver hålla ihop. En möjlighet att mjukna, släppa taget och komma tillbaka till dig själv. En stund där kroppen får vila, sinnet får stillna och du får fylla på med ny energi. 

Datum

  • Lördag 14 november kl 10–13, Onsala herrgård

Pris: 595 kr per person | Max 12 platser

BOKA DIN PLATS ♡

Jag vet hur det är att rusa genom vardagen. Att ta hand om allt och alla. Att finnas där. Hålla ihop. Och samtidigt känna att det sällan  finns utrymme för det egna hjärtat.

Jag har själv gått den vägen. Från att leva i ständig ansvarskänsla och inre spänning – till att sakta få landa i mer lugn och trygghet.

Därför vill jag nu bjuda in dig som bär mycket, till en stund som är bara för dig. En stund för att stanna upp. Släppa taget. Mjukna. Och få lyssna på det där stilla, kloka som finns inom dig.

Min intention är att du ska få andas lite djupare. Att du ska få vila i dig själv. Och komma närmare det som din själ längtar efter.

Varmt välkommen att dela denna helande stund tillsammans med mig.

Carina Ovesson,

retreatledare