Nyårsretreat– släpp, landa & öppna upp
ONSALA HERRGÅRD 5 JANUARI 2027 KL 10–17
Nyårsretreat– släpp, landa & öppna upp
ONSALA HERRGÅRD 5 JANUARI 2027 KL 10–17
På denna natursköna herrgård vid havet får du en hel dag att mjukna, landa och bli hållen. Du får lämna det du inte längre vill bära med dig, och du får fylla på med det du behöver för att börja ditt nya år. Du blir guidad genom dagen i en lugn och kärleksfull atmosfär. Du får också njuta av en hälsosam lunch och fika – som fyller kroppen och själen.
En dag för att släppa, landa och öppna upp
På denna natursköna herrgård vid havet får du en hel dag att mjukna, landa och bli hållen. En dag där du får lämna vardagen en stund, släppa det du inte längre vill bära med dig och bara få vara.
Vi börjar med att blicka tillbaka på året som gått och känna in vad du vill lämna bakom dig. Det som har tagit energi, det du har vuxit ur eller det du helt enkelt inte vill ta med dig in i det nya året. Du får utrymme att släppa taget – om tankar, känslor, krav och sådant som inte längre behöver följa med.
Sedan vänder vi blicken framåt.
Du får landa djupare i dig själv, lyssna inåt och öppna upp för det du längtar efter mer av. För det du vill bjuda in i ditt nya år. Genom meditation, stillhet, reflektion och guidning får du möjlighet att känna in dina behov, din längtan och din riktning – och sätta en intention för året som kommer.
Du behöver inte prestera eller uppnå något särskilt. Du får bara vara. Jag guidar dig genom dagen i en lugn och kärleksfull atmosfär där du får möjlighet att släppa, mjukna, ta emot och fylla på.
Under dagen njuter vi också av en hälsosam lunch och fika – mat som får kroppen att må gott och ger dig energi att landa ännu djupare i upplevelsen.
När dagen är slut hoppas jag att du åker hem med en känsla av lugn, återhämtning och ny energi. Med mer klarhet kring vad du vill lämna bakom dig och vad du vill ta med dig framåt. Mer grundad i dig själv. Starkare. Och med en känsla av att ha fått börja det nya året på ett sätt som verkligen är för dig.
Jag vet hur det är att rusa genom vardagen. Att ta hand om allt och alla. Att finnas där. Hålla ihop. Och samtidigt känna att det sällan finns utrymme för det egna hjärtat.
Jag har själv gått den vägen. Från att leva i ständig ansvarskänsla och inre stress– till att sakta få landa i mer lugn och trygghet.
Därför vill jag nu bjuda in dig som bär mycket, till en dag som är bara för dig. En stund för att stanna upp. Släppa taget. Mjukna. Och få lyssna på det där stilla, kloka som finns inom dig.
Min intention är att du ska få andas lite djupare. Att du ska få vila i dig själv. Och komma närmare det som din själ längtar efter.
Varmt välkommen att dela denna helande dag tillsammans med mig.
Om Onsala herrgård ♡
Onsala Herrgård är en vacker och historisk plats nära havet, omgiven av natur och öppna vyer. Med anor från tidigare sekler bär byggnaderna på en tidlös atmosfär som ger ro och stillhet. Här finns allt du behöver för att sakta ner, reflektera och njuta av stunder av lugn – promenader i naturen, tystnad och en trygg miljö där du kan landa i dig själv.
Vill du stanna lite längre?
Om du vill ge dig själv ännu mer tid att landa finns möjlighet att förlänga vistelsen på herrgårdens Bed & Breakfast. Du kan boka till en eller två övernattningar och låta retreaten bli en längre paus från vardagen. Du bor i fina rum med egen dusch och toalett. Sänglinne, handdukar och slutstädning ingår. Du kan välja mellan enkelrum eller dubbelrum.
En möjlighet att verkligen sjunka ner i lugnet, njuta av miljön och ge dig själv tid att bara vara – före eller efter retreatdagen.
Ta dig hit ♡
Onsala Herrgård ligger cirka 25 minuter söder om Göteborg.
Tåg: Ta tåget till Kungsbacka station från Göteborg, Stockholm eller Malmö.
Buss: Från Kungsbacka busstation tar du buss 731 mot Onsala. Stig av vid hållplats Konvalescentvägen – bara några minuters promenad till herrgården.
Pris för retreatdagen: 1 390 kr
I priset ingår hela retreatdagen, hälsosam lunch och fika.
Enkelrum: 975 kr/natt
Dubbelrum: 1350 kr/natt
I priset ingår frukost.
Det är jag som är Carina ♡
Jag som håller i retreaten heter Carina Ovesson. Jag kämpade länge med inre osäkerhet och otrygghet. Jag var självkritisk, anpassade mig till min omgivning och åsidosatt mina egna behov. I mötet med mig själv kom jag i kontakt med mitt inre barn, och det blev vändpunkten för mig. Stegvis kunde jag sluta slå på mig själv, och äntligen omfamna mig själv i kärlek.
Efter en tid i karriären med mycket stress och kämpande, bestämde jag mig till slut för att hoppa av vardagshjulet och istället utbilda mig till livscoach. Idag hjälper jag andra att göra samma inre resa som jag själv har gjort, genom samtal, grupper och retreater. Den inre resan är den mest värdefulla du kan göra, och den ger tillbaka till dig livet ut! Jag hoppas att få möta dig! Varmt välkommen!