Vägen till inre lugn i din vardag
Du bär på allt själv. Du håller ihop dig själv, du tar ansvar för andra och glömmer dig själv på vägen.
Det finns en annan väg. En väg som hjälper dig att:
🧡 Möta dig själv med mer självmedkänsla.
🌿 Släppa ansvaret för det som inte är ditt.
✨ Vara närvarande och skapa inre lugn.
💛 Uppleva tillit till dig själv och livet.
Den här vägen lär dig inte bara att förstå, utan också att integrera det i din vardag, genom medvetenhet, enkla övningar, bemötande av dina olika delpersoner och att landa i ditt hjärta.
Carina har med sitt enkla sätt att förklara hjälpt mig att förstå och tycka om mig själv. Jag har börjat inse att jag är bra som jag är och värd att tycka om.
Jag är så tacksam för denna kurs som har gjort stor skillnad i mitt liv, och varit början på något nytt. Jag känner mig lättad och har fått en viloglädje!
Jag är betydligt snällare mot mig själv efter kursen och jag lyssnar på mina behov. Kursen följer ett bra och tydligt flöde och Carina är lugn och tydlig.
Vad kursen ger dig
-
Mer inre frid i vardagen – även när livet känns stressigt.
-
Förmågan att släppa andras bördor utan skuld.
- Hur du kan möta dig själv med värme och omtanke i vardagen.
-
En starkare kontakt med dig själv och ditt hjärta.
Välj det paket som passar dig
💛 Kursen – lär dig vägen
Steg-för-steg vägledning för att integrera självmedkänsla, närvaro och tillit i vardagen.
Under kursens gång möts vi i fyra livesessioner där du får vägledning, inspiration och guidning.
📅 Datum och tider:
- Torsdag 19 februari kl 18.30
- Torsdag 26 februari kl 18.30
- Torsdag 5 mars kl 18.30
- Torsdag 12 mars kl 18.30
Missar du en livesession? Ingen fara – allt sparas så att du kan se i efterhand i din egen takt.
🌿 Allt samlat på ett ställe
Du får tillgång till kursen via en användarvänlig app och webbplattform, där du enkelt kan ta del av innehållet när det passar dig. Du har tillgång till innehållet 14 dagar efter kursens slut.
💝 Bonus!
Under kursperioden får du dessutom tillgång till ett helt bibliotek av kraftfulla och helande guidningar och meditationer – perfekta att använda mellan livesessionerna för att fördjupa din resa.
💛Din investering
Värde: 1 790 kr
Ditt pris nu: 1 290 kr (gäller till och med 8 februari)
Betala med Swish eller delbetala
Vill du hellre betala med Swish eller faktura?
Anmäl dig här
🌿 Kursen + 3 samtal med mig – ett större och djupare skifte
-
Allt i kursen.
-
Tre personliga samtal med mig där vi tillsammans bearbetar och integrerar vägen i just ditt liv utifrån din personliga situation.
💝 Bonus!
Du får min bok Guldregn – för ljus, hopp och tro, som ger dig dagliga kraftfulla och helande budskap.
✨ Med samtalspaketet får du ett större skifte och stöd för att verkligen skapa förändring som håller.
💛Din investering
Värde: 5 790 kr
Ditt pris nu: 3 995 kr (till och med 8 februari!)
✨ Ge dig själv möjligheten att skapa verklig förändring och känna mer lugn, närvaro och självkärlek – nu med specialrabatt!
Betala med Swish eller delbetala
Vill du hellre betala med Swish eller faktura?
Anmäl dig här
Jag vet hur det är att rusa genom vardagen. Att ta hand om allt och alla. Att finnas där. Hålla ihop. Och samtidigt känna att det sällan finns utrymme för det egna hjärtat.
Jag har själv gått den vägen. Från att leva i ständig ansvarskänsla och inre spänning – till att sakta få landa i mer lugn och trygghet.
Därför vill jag nu bjuda in dig som bär mycket, till en annan väg. En väg där du kan släppa prestationen, möta dig själv med värme och omtanke. En väg där du får verktyg för att landa i ditt hjärta, hitta närvaro i vardagen och släppa bördor som aldrig var dina att bära.
Det är jag som är Carina ♡
Jag kämpade länge med inre osäkerhet och otrygghet. Jag var självkritisk, anpassade mig till min omgivning och åsidosatt mina egna behov. I mötet med mig själv kom jag i kontakt med mitt inre barn, och det blev vändpunkten för mig. Stegvis kunde jag sluta slå på mig själv, och äntligen omfamna mig själv i kärlek.
Efter en tid i karriären med mycket stress och kämpande, bestämde jag mig till slut för att hoppa av vardagshjulet och istället utbilda mig till livscoach. Idag hjälper jag andra att göra samma inre resa som jag själv har gjort, genom samtal, grupper och retreater. Den inre resan är den mest värdefulla du kan göra, och den ger tillbaka till dig livet ut! Jag hoppas att få möta dig! Jag ser fram emot att möta dig!