Ro i själen – dagretreat för inre lugn, trygghet och tillit
Tänk dig att få komma in i en lugn och fridfull atmosfär, släppa krav, prestation och distraktioner, och bara få vara.
Tänk dig en djupt helande dag bara för dig. Du får vägledning för att bli fri ifrån oro, stress och rädslor. Och du blir påfylld med inre lugn, trygghet och frid.
Varmt välkommen denna helande och kraftfulla dagretreat för ro i själen!
Nu behöver du mer än någonsin hitta in till din inre frid och trygghet, för att inte bli påverkad av den prövande och transformerande tid vi är i nu. Min intention är att du ska bli fri ifrån det som stör din inre frid, bli påfylld med inre lugn, trygghet och tillit och få med dig hopp om en ny ljus tid, både för dig själv och världen!
Påfylld med inre lugn, trygghet och tillit ♡
Du får en dag fylld med kärleksfull och mjuk guidning för att hjälpa dig att slappna av, släppa taget och bli påfylld med inre trygghet, tillit och frid.
Session 1: Fri ifrån oro och stress och påfylld med inre trygghet, tillit och ljus. ♡
Du blir kärleksfullt vägledd för att bli befriad ifrån oro, rädslor, kontrollbehov och tvivel. Du blir också guidad i en helande meditation för att bli påfylld med inre trygghet, tillit och frid.
Session 2: Fri ifrån andras energi och fokus på din glädje och mening. ♡
Du blir kärleksfullt vägledd för att släppa taget om negativ energi i din omgivning och ge dig själv större värde och respekt. Du blir också guidad i en helande meditation för att kunna säga ja till dig själv, dina behov och din glädje.
Tid och plats ♡
LINKÖPING – lördag 26 april – i samarbete med Sensus studieförbund
NORRKÖPING – söndag 27 april – i samarbete med Sensus studieförbund
ÖREBRO – lördag 10 maj
VÄSTERÅS – söndag 11 maj – i samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan Västmanland
Klockan 9–16.
Lunchpaus klockan 12–13.
Pris ♡
1 095 kr. I priset ingår själslig fika och kaffe/te.
Lunch ingår inte. Det finns kök på flera av platserna om du vill ta med egen lunch.
Fler retreater ♡
Se fler retreater från Meditationsguiden
Frågor och funderingar ♡
Varmt välkommen att kontakta mig om du har frågor eller funderingar!
Det är jag som är Carina ♡
Jag som håller i retreaten heter Carina Ovesson. Jag kämpade länge med inre osäkerhet och otrygghet. Jag var självkritisk, anpassade mig till min omgivning och åsidosatt mina egna behov. I mötet med mig själv kom jag i kontakt med mitt inre barn, och det blev vändpunkten för mig. Stegvis kunde jag sluta slå på mig själv, och äntligen omfamna mig själv i kärlek.
Efter en tid i karriären med mycket stress och kämpande, bestämde jag mig till slut för att hoppa av ekorrhjulet och istället utbilda mig till livscoach. Idag hjälper jag andra att göra samma inre resa som jag själv har gjort, genom samtal, grupper och retreater. Den inre resan är den mest värdefulla du kan göra, och den ger tillbaka till dig livet ut! Jag hoppas att få möta dig! Varmt välkommen!
Vad andra har upplevt
Den gångna retreaten var en sådan fin gåva till mig själv och jag känner mig grundad på ett sätt jag aldrig känt tidigare. Tack vare den totala kravlösheten och Carinas genuint vackra själsliga guidning samt själva upplägget under helgen har jag tagit ytterligare ett värdefullt steg i mitt sökande efter min inre kompass.
Jag vill tacka för en härlig retreat tillsammans med dig. Det var så kravlöst och stämningsfullt och samtidigt kraftfullt och givande både för kropp och själ. Vi var ett trevligt gäng som tillsammans skapade en fin gemenskap några dagar. Du leder oss så varmt och inkännande, bara det ger balsam för själ och hjärta.
Jag har gjort en lång personlig utvecklingsresa och Carinas retreat gjorde att flera viktiga pusselbitar föll på plats. Nu förstår jag varför det alltid varit så viktigt för mig med kontroll. Jag förstår också att kontrollen faktiskt bara begränsar mig från att leva mitt sanna liv. Jag är glad och tacksam för de insikter jag fick.
Denna retreat kändes helt rätt och var precis det jag behövde här och nu! Vi jobbade oss från det som var mer känslomässigt jobbigt till det som var mer uppbyggande. Du såg alla och var intresserad av alla.
Carina är en underbart klok och fin person! Hennes retreater om att bli vän med sig själv är en ögonöppnare för oss som alltid slår ner på oss själva. Sedan jag träffade Carina på ett av hennes retreater har hennes kloka budskap och meditationer ständigt varit med mig, varje dag. Så stort intryck har de gjort på mig. En fantastisk människa!
Retreaten hjälpte mig att uppskatta och älska mig själv mera. Ni såg verkligen alla! Man kände av era stora hjärtan fulla med kärlek. Hela ni utstrålar lugn, ljus och värme.
Tack Carina för insikter, värme och läkande.
Denna retreat tar jag med mig i mitt hjärta. Jag har blivit mer snäll mot mig själv, förlåtit och gått vidare i kärlek. Tusen tack Carina, du är helt enkelt gjord för att leda människor som söker. Du är lugn och förmedlar ditt budskap på ett kärleksfullt sätt.